作者：熊毅

　　2014年的春节过得很有意思，因为我学了黄庭禅并把宽两秒运用上了。

　　有客人从北方过来广东过年，年初三陪他们去澳门游玩。到了澳门，客人都急着去赌场玩几把。我坐在旁边看着他们玩，赢了替他们开心，输了自己内心也很紧，整个情绪让他们带着走。看多几盘后，发觉自己的黄庭涌动得特别的清晰，每次发牌员一派牌，心里就不由自主地揪住，看到赌徒们一张一张的在开牌，自己的一股气也在往上冲，悬在那里…直到开完牌知道结局才把那股气给放下来。

　　客人看到我一直不玩也叫我参与，其实每当自己看中的那盘按自己要求开出总也心痒痒地想参与。手一直按住内心，我想看看学了黄庭禅会有什么不同？看了一个多小时，也转了好几个赌台，一个赌徒二十分钟不到输了十几万，看到对方的眉头紧锁，而发牌员则神情自若…其实在赌场输钱的人都是输心理。心想：这不正是练习的好机会吗？接下来我就安静地待在客人身边观看，看着内心随着牌局在动荡起伏不停，手摸着黄庭感受着内心的欲望，看那能量涌动的自由…渐渐地，客人再怎么叫我玩上几手都不感兴趣了，我更多的喜欢看着赌徒们各自的表情，看着他们的着急，内心的欲望表露无遗。也看到一些表情从容的赌客很自在，不是每盘都参与，看好了才出手，也有斩获。在这里各式各样的人都有，但他们进入这里就首先把心给输掉了，想要赢就有压力，脑和身体就紧张，又哪里能有发牌员他们那份轻松呢，因为他们没有个人输赢的压力啊。

　　一些赌客们赢了就去外面吃好的、买好的，输了的歇一歇就又回去战斗。而我看到十点钟就回去睡觉了，因为我的黄庭已很安静地待在那里，不会再有想赌几把的欲望。以往的我早就参与其中，虽说赌不多，但总会让那股想赢钱的欲望牵着，这回把宽两秒用上了，让能量自由流动，输赢的得失与赌博的瘾头不再能控制我，更多的是看到以往没留意到的人生百态。

　　感谢黄庭禅，感恩张讲师！

声明：

       本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。