1、只要人们持续无情摧毁低等动物的生命，他就永远不能体会健康或和平的真谛。因为人们若不能停止屠杀动物，那么他们就会互相残杀。的确，播下谋杀既痛苦的种子的人是不可能收成快乐及爱心的果实的。
                                                          ——毕达哥拉斯

2、如果你已决定吃素，那就不要因为身边亲友的攻击、指责或嘲笑而改变主义。若人人皆可吃肉，吃肉并不算什么，肉食主义者也就不会攻击素食主义者了。肉食主义者其实心里是不安的，因为目前他们虽然已经意识到吃肉的罪过，但他们始终没能力让自己脱离这种罪过。
                                                              ——托尔斯泰

3、动物在吃，你也在吃；动物在睡觉，你也在睡觉；动物在保护自己，你也在保护自己；动物有性行为，你也有性行为；动物有小孩，你也有小孩；你有住的地方，它们也有。如果动物的身体被割到，就会有血冒出；假如你的身体被割到，也会有血冒出。所以，这一切的相似性都呈现在眼前。那么，为什么要否认这个相似点——也就是灵魂的拥有呢？
                                                                                                                         ——斯里拉.布拉布巴

——来自电子报第十六期