分享者：西西

       讲师~瑞穗~各位同修大家好~~

       我想了很久还是觉得应该跟你们分享一下胡竞的家书内容

       虽然我一直觉得他上课时不是很认真也一直好像无法集中注意力

       但是黄庭禅还是大大的帮助他好多~~而且他也一直不断的在进步中~~真是谢谢大家的教导

       胡竞去年决定加入美国海军陆战队时~~我们全家虽然很担心害怕但是还是尊重他的选择让他去受训

       受训之前我要他回台湾两个月享受一下家里的天伦之乐~~刚好九月跟十月中岭山开了初阶跟进阶的课程~~我好好的跟他沟通了很久~~他终于为了不让我失望而上山~~儿子才18岁而且从小在美国受的教育中文都忘光了~~我实在怕他坐不住~~可是我还是半强迫他跟我一起上山去上课~~这期间我当义工~~顺便偷观察他上课的情形

       当我看到他在讲堂内上静态课时动来动去无法集中也无法安定的时候实在有点失望~~下课的时候他还会跑来跟我说要下山或是要回家，都被我安抚下来

       动态课程他的体验比较多~~但是还是像年轻人一样的不太在意跟心不在焉~~下山后我拿到的光盘照片看到他的照片大多都是不专心的

       初阶上完后他又跟我说”进阶我不去了~~都听不懂~~很无聊~~”

       我再接再厉的鼓励他跟他分享如何观察自己”你很无聊的时候你的黄庭发生了什么啊?””肩膀有没有放松呢?””听不懂没关系但是你要知道当你因为听不懂的时候而产生的”情绪”是什么呢?”

       日常生活中我也带他去跑步~~他有观照到一下黄庭他跟我说”当最喘的时候我把注意力放在黄庭上突然感觉到一片”宁静”的湖泊”

       感谢老天~~可能因为我日常生活中有一直跟他分享黄庭的观察过程~~所以他第二个月也上山去上进阶课了~感觉他上课还是动来动去~可是好像有抓到一点重点~~~我暗自希望他能多吸收一点好帮助他在魔鬼训练营中顺利过关

       回到美国后没多久他就调皮的跟我说”妈妈~~我忘了黄庭禅怎么练了~~我忘了黄庭在哪里了~~我根本就不知道黄庭的感觉”

       我苦口婆心的常常打电话跟他分享我自己的观察我自己的练习(就像在家族禅的分享一样)希望他听得进去

       没多久他进了训练营~~第三天他就写信给我报告情形~~没想到他第一封信就说”妈妈~~谢谢你带我去上”黄庭禅”~~真的帮了我很多”当魔鬼教官在他耳边吼的时候~~在下雨天时训练长时间站立的时候~~在跑步行军的时候~~他都有观察到自己的黄庭

       我继续鼓励他多跟我分享黄庭的观察案例以下是他这两天回信的内容~~

       两天前我第一次发射了我的来复枪五轮~~猜猜发生了什么?我的成绩是整个连上最好的~~我要试试看成为全连(423人)最好的射击手

       同时我们也开始”行军”了~虽然很好玩但是也很困难~~因为我们还要背80磅的东西在身上~~我们已经行军两次了~~一次三英哩~~一次五英哩

       下星期我们要背100磅的重量行军八英哩~~野营课程尚未开始~~但是两个星期后我们就要进入森林深处 进行三天的野营求生训练了

        在这里做任何事的时候我都确实的观察我的黄庭~~~就像你在台北分享你自己如何观察黄庭一样~~特别是我们在训练跑步及被教官处罚的时候

       但是我体验最深的一次是当我射击来复枪的时候~~

       因为当我观察我的黄庭的时候我发觉我的视线变得非常的稳定~~

       同时当我”放松肩膀”的时候

       我可以很专心集中的瞄准我的射击~~

       这实在让我太惊讶了~~我第一次发射来复枪全都正中红心~~只是因为我观察了我的”黄庭”~~

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       当我看到这几句话的时候简直感动的要掉下眼泪了~~我曾经担心他一无所获~~没想到他回馈这么多给我

       胡竞跟我再次谢谢中岭山的辅导~~谢谢讲师~~瑞穗~~及每个全心全意的小队辅

       因为你们~造就了一个不一样的”海军陆战队”孩子

       同时我也希望跟每一个父母分享~~不要像我一样用自己的标准去判断设定孩子会吸收多少~~

       他们给你的回馈是无法计量的

西西 敬上

声明：

       本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第二十二期