作者：朱晓焱

　　归零之后再一次起航，非常幸运的赶上讲师为我等跌跌撞撞、时而前行、时而后退、时而举步维艰的人，精心设计了一整套最切身、最适用也最易把握方向的着陆功课。目前自己所在阶段的功课内容是“礼貌”，讲师对我们的要求是：每天早晨遇到父母或长辈必躬身行礼以示我们的尊敬，并顺道问安，遇到平辈点头问好，遇到晚辈则招手示意。对人常说请、谢谢、对不起。

　　礼貌是否需要把它当成一个功课刻意去练习？不经意间心中竟然升起了一个轻慢的心。从小到大所受的教育不都是对人要有礼貌吗，就算是工作中也有相应的商务礼仪要求，诸如什么“请、谢谢、对不起”之类的礼貌用语，也许都成为大家的口头禅了吧。如今要在生活中去落实应该不会有多难！

　　好吧，既然是功课那就做做看，看按讲师的要求去做，到底会有什么不一样。走进公司大厦看到在打扫的大厦保洁员，先停下脚步做了几个隐形的成人成己，然后一改往日严肃的面具脸，带着微笑向她点头示意，未待我开口她已面带笑容，热情又急切地说道：“上班啦，早啊！今天有点冷喔……”嗯~~嗯~~明显可以感觉出她心情的愉悦来，自己心中也瞬间变得温暖起来。以前的我通常将其归类为陌生人，点头问好是不曾有过，礼貌用语似乎也与她们无关。回想过往的自己，仿佛一台语音答录机，总是毫无情感的、机械的对客户、同事以及一些自认为有必要的人，重复着请啊、谢谢啊、对不起之类的所谓礼貌用语。却原来礼貌不是口上功夫，不是随便说几个固定词语就算是个有礼貌的人，那些冷冷的词汇没有任何温度，更无法带给人们温暖。之后碰到每一位同事我都会先停下来，点头问好。不再是像往常那样嘴巴机械地说着你好，却连眼神也吝啬于在他们身上多做停留，今日得到的回应自然也与往昔不同……

　　然而对父母或长辈躬身礼敬做起来还真的不简单，父母不在身边，虽然也有打电话做“晨醒昏定”的功课，可是跨越空间距离躬身礼敬实在无法真正实施。孤身在外生活的人如果要找长辈的话，大概那个名义上的师傅可以算一个，隔天早晨去单位见到师傅第一面时，就试着躬身行礼并顺道早安。师傅略显诧异的表情，嬉笑着说：“今天什么日子？”我快速回应：“反正不是愚人节啦！”语气中明显带有戏谑的味道，实则是为打破自己此时的尴尬。师傅会有这样的表情不足为怪，可能他也未想到过会享有这种待遇吧。一直认为他不曾真的教过我些什么，充其量只是个挂名的师傅而已，长久以来都习惯于以他的职务去称呼，只求做到不是太失礼即可，哪里会带着诚心去躬身行礼以示敬意呢？

　　昨天晚上生活禅时，哲华与大家分享他自己的做法，他是每天早晨起来对远在他乡的父母磕头行大礼，而且还说为了不至于流于形式，他会边磕头边诵念《佛说父母恩重难报经》（点击进入经文），说父母对自己有至少十个恩情，就这样给他远方的父母磕十个头。听完哲华的话，我感触很深，今早起床也学着他的方法，对着父母所在的东南方，深深地磕头行大礼并口中诵念着：第一怀胎守护恩……念到第八，远行忆念恩（附：第一、 怀胎守护恩；第二、 临产受苦恩；第三、 生子忘忧恩；第四、 咽苦吐甘恩；第五、 回乾就湿恩；第六、 哺乳养育恩；第七、 洗濯不净恩；第八、 远行忆念恩；第九、 深加体恤恩；第十、 究竟怜愍恩）…时已是泣不成声，只好心中默念经文磕头向远方的父母请安。心中暗自思忖，今后的日子要多回去陪伴父母，只要是跟父母住在一起的日子里，每天都必须向父母躬身礼敬、早晚请安，逢特别日子必要磕头行礼。身处异地也要每日给父母电话，以免他们担忧挂念……

　　出门前看着镜子中额头有些红肿的自己，黄庭暖暖的、松松的，感觉还真是不错耶！坦白说有点遗憾的是，我头脑的力量实在太过强大，当自己心中升起一股酸楚，止不住流淌的眼泪时，头脑的意识也瞬间攀附，不停地问着自己：是为什么会哭？是因为内疚，还是感动……一时间头脑中的念头纷飞不止，忘记了黄庭心法——不问为什么，只问有什么！

　　所有的礼貌、礼仪、恭敬，不在头脑中，不在嘴巴上，而在心头的感恩，在身体的行动上，对尊长礼貌，为父母尽孝心，今天就是良辰！

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第八十期