做个称职的观众
从”观自在”到”观与守”等很多很多的文章中，讲师一直在想办法说明给众生，什么是”见性”什么是”禅”，什么是”自在”然而，这就像对一个没吃过柠檬的人说明柠檬的味道一样，无论他怎样描述，众生都是好像懂了。还好，越来越多的人，开始肯按照讲师描述的去试，总有一天，柠檬的味道将不再是纸上的文字，而是变成身中真实的体会。
未分类
只要做对事~~阳气自然是
还记得去年春节，大家一起养了三天的正气吗？今年，瑞穗姐又有新的好玩的游戏带给大家了，轻轻松松，只要做对了，每件事当中，都在养气哦。
会不会助纣为虐
气血无好坏，世间却有善恶。如果一直练习对气血不分别的实相，是否连外在的善恶也会不分呢？小人用此功夫，是否更加能肆无忌惮的为恶了呢？黄庭禅这门学问要是被坏人拿到，岂不是会助纣为虐了吗？张讲师来解开这个担忧。
我的懊恼
修行不需要粉饰，更不是为了将最好的一面展示给大家看。真实的行进途中，有着太多的彷徨与懊恼，这些本就是我们的一部分，阴暗面对太阳时，也就变成了光明。只有真实的分享，才具有自我反思和启发人心的效果。
实相与功德
六祖说：功德只在法身中。那么只要将身内气机实相看清楚了，无论怎样做事都拥有自在的能力了，就可以任意妄为了吗？功德与实相是否相关联呢，是否有实相就可以了呢？张讲师为我们详细说来。
考 成
一直听说真修行者是会面临魔考的，好怕哦~~当横逆发生时更难免戚戚然，这些逆境难道就是因修行而来的“考”吗？修行我想继续，至于“考”嘛能不能避免呢？本期张讲师为我们解开这个误会。
前世是做什么的呢？
继上期前世的问题探讨后，张讲师再次对这个问题进行阐述，因为很多人在这里面迷惑而忘记了修行真正该关心的方向，讲师将带我们再次厘清。
名可名非常名（三）
心性的本来面貌是一种感觉，文字语言都无法全述。想要学真道，只有穿越“名”中的幻象，往内观照，藉由自己往内在的感觉，才是通往所有经论所描写的唯一真实。
法天则地（二）
修行就是要“学道”，既然学“道”，道是什么，道在何方？张讲师在经典中已经为我们清晰的解答过了。要学道，莫过于效法天地对众生的存心，无私无我成就众生。看上去有点难，但这不正是我们走上修行路的起因吗？
派别、前世因果
人们喜欢花时间去关心派别，关心因果等，却忽略了修行真正需要搞清楚的，是一种学问的本质是否与自己的心性息息相关。以此为基础的参学，方不会偏离主轴。不妨试着放下那些尚玄好奇的知见，如果有疑惑 ，就让自己带着疑惑去深入学问本身，如此，才有进步的机会。
