作者：小慧

　　小梦哥是企业界的佼佼者，他常说：「我是金字塔顶端中的顶瑞」，他的至理名言是：「能坐就不站；能躺就不坐」、「有快捷方式不走，“是笨蛋”！」自从来到山上当志工后，便被中岭山的清新脱俗吸引了，更迷上了打石头、搬石头，也炼就了一身功夫与道不尽的心得。

　　一日，讲师和阿元弟在迭「之字路」最上段的坡坎，阿香仔等人在讲师后方填土。另一批人则在下半段搬运石头。

　　负责搬运石头的小梦哥，立即发挥他走快捷方式的功力，用聪明的脑袋评估了一下…便告诉其它同伴，「这”之字路”太长了，要分两段运，先运到第一个转弯处放下，积上一堆，再一个个往上搬，这样才有效率，也比较不会累!」

　　一段时间下来，小梦哥搬得挺顺畅，气血也相当的活络。在山的上方，讲师与几个志工专注而安静地迭着坡坎；在山的下方，小梦哥用着愉悦爽朗的声音，不断地跟同

　　学分享着…搬石头可以如何练习、如何抱、如何观气、如何用丹田…，整个山头，缭绕着小梦哥宏亮的声音…

　　讲师在上方淡淡地说了一下「这个小梦啊，话太多了…」。之后，往下方喊了一声「小梦，抱一颗石头上来吧!」

　　正在兴头上的小梦哥，听到讲师喊他，便立即问说「多大颗～」

　　与讲师一起在上方工作的阿香仔、阿元弟及其它的志工们，不约而同地大声喊说「最～大～的～」，发出会心的一笑后，继续利落地迭着坡坎…。

　　「好的!」于是小梦哥便从第一个堆放石头的转弯处，选了颗大石头，开始往上搬。

　　过了第二个转弯处后，小梦哥开始觉得脚步愈加沉重，也开始气喘如牛，所有的畅然、自在通通不见了。到最后只能不断地念着口诀「肩膀放松、胸膛敞开、尽管来、很养生」…口诀变成像是「天灵灵、地灵灵」的护身咒一般，陪他渡到「彼岸」，终于石头不落地地搬上了目的地。

　　放下石头，经过阿香仔身边，小梦哥偷偷地告诉阿香仔：「我知道了，讲师一定觉得我话太多了」。之后，便开始乖乖地回到基本盘，练习搬石头去。

　　工作结束后，小梦哥分享了他的收获…

　　「真的是喘到不行，不念口诀是没办法的」

　　「讲师真的太厉害了!一句话就解决我话太多的问题，而且让我自己看到」

　　「真的很难炼。一熟悉就得意、一得意就滔滔不绝、一滔滔不绝就浑然忘我、“我慢”就出来了。真的，只能练习，再练习…」

　　瑞穗姐常笑着说，可千万别小看小梦哥啊，倘若好好修，他可是未来的「打石禅师」呢!

　　而小梦哥亲爱的另一半说：「是的，但现阶段，他是地道的打石”残”师呀!」

　　哈哈……

声明：

       本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第七十五期