作者：宋婧

　　最近一段时间，和大家一起在群里汇报善本记录，所以每天都有记善本。每天看大家发的记录，很有启发。原来生活中还有很多的小事也是可以做到的善（最重要的是这些事自己也可以做到）。比如：先做对整体有影响的事，再做自己的事，真心地感谢帮助自己的人，关心家人朋友之前提起的某事的进展，为家人做素食，夸奖家人做饭好吃，友好地提醒别人，及时回复别人的消息，转发防疫的正能量文章……

　上半年因为疫情，我待在家很长一段时间，常说施由近始，这次有了意外的实践机会。感觉最不同的应该就是落实着陆功课方面。敬重父母和晨省昏定的着陆功课，我一直没有太做到，总觉得父母不在身边，想做也没有办法啦。这回与父母待在家没有借口不做了。虽然说不上做得有多好，有点刻意而为之的生硬感，甚至为了督促自己完成，还记在了善本中算作一善事。但做了之后，真的和家人之间会比之前融洽很多。从前我总是待在自己的房间，不希望家人打扰，随着记录善本，我可以到客厅听听爸爸的唠叨，虽然还摩擦不少，但最大的变化是愿意走出房间参与家人的生活，这是比较大的善的改变了吧。

　　记录善本时间长了，有时会真从心上认为做的是平常事，那种自我满足感会渐渐淡化。每天记录的时候是这一天的回忆和反思的时刻，每写一件心里都会有个感觉。良知很聪明的，会知道你心里真实的言：是真的善还是假的善呢？是真的希望别人好，还是希望得到别人的夸奖呢？有木有好名的心在作祟？做这件善事的时候心里轻不轻松呢？

　　当然心上还是会有些放不下，但是不影响外在做正确的事情！通过做和记录一些小善事，体会到在看不见的地方，总有人在默默服务，进而自然地觉得为什么总是要求别人为自己服务，而自己却不能为别人服务呢？

　　每天的善本记录是检验和帮助第二天改进的好时机，就这样一天一调整。

　　我切身感觉到多记录善本，能帮着储蓄这一生最重要的财富。

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第三百六十三期