作者：小场务

　　回想以往对于行禅，总是有诸多的渴求：希望身体变好、体力增强；希望把任务完成，收获成就感；更希望用自己的方式做事，以得到满足。若是有课程可听、有同学互动交流、有色香味俱全的饭菜吃，心法因密集练习似有进步，更是让人乐不可支！

　　这些都是支撑着一个没有耐性、容易烦躁生气的我能长期上山行禅的动力，而我却丝毫未觉，那满腔隐微的“我我我我我”早已慢慢编织成更多的烦恼。这些烦恼就像眼前的杂草枝叶，茂密凌乱，让人无从下手处理。

　　一天早晨，被分配到前庭左侧的修剪工作，看着一丛丛七横八竖、胡乱生长的花花草草，倒像是景观灌木们枝干底下长出的许久未曾打理的乱发一般。组长随后交给我两样工具：树剪和镰刀。心里纳闷着：为何要用两种工具呢？不会太麻烦吗？

　　蹲下去，开始割。没几下就发现，有的藤蔓很有韧性，割不断啊！总不能用扯的。有的小枝干用镰刀锯个几下，欸，还不断！因为不让内心气血动，所以用力！用力！再用力！到头来……这时才感受到自己平日里做事的僵化，听不见别人善意的提醒，看不到身旁有利的工具，还自以为是地埋头苦干，累了、疲乏了，也不知道变通呀！

　　意识到问题，当下调整，对气血的涌上——不用力！肩膀、关节松开，呼吸不憋！自然地放下镰刀，换上树剪，喀嚓、喀嚓！竟利落地一剪就断！当下内心有种释然与宽怀，开心地嘴角都上扬。镰刀、树剪，来回交换使用着，见草割根、见枝剪枝，一路心开舒畅，好不快意。

　　渐渐地，太阳越来越大，蹲的时间也久了，烦躁感一点一滴不断累积，不自觉间，呼吸憋忍，关节紧绷，内心直冒碎语，动作开始变慢。加上组长路过提醒，修剪下来的枝叶杂草，中午前要自己运走，一时压力感升起。

　　着急慌乱间，一不留神，误闯蚁窝，瞬间，密密麻麻的黑蚂蚁爬到脚边、手上。猛然惊骇地叫出声，狂跳狂甩，迅速奔离蚁窝。气喘未歇，随即一阵恶心感，让我不由自主地摸着黄庭，剎那间——感受到了它的高温、浓密与细麻！

　　这下子，再也憋不住了！索性就照着讲师课堂里常说的“不用力”、“道冲而用之”继续练习、继续动作，一边松开关节，让呼吸自然，一边感觉肩膀、胸膛，力量放掉，趁势加快速度修剪、整理、清运。

　　过程中，太阳很大时，练习得来就练，练不来就先去有阴凉的地方修剪；风大的时候，落叶无法集中，就先把藤蔓杂草卷一卷搬走。心里常想的是，如何让这区域清爽、帮景观灌木们理发、尽速收拾不困扰人，一边动作，一边观察，随状况做调整。

　　中午休息前，竟提早完成预想的进度和组长的交办，呵呵——“开”心耶！尝到有诸多心情时，往“去人欲、存天理”的方向练习，少了“我我我我我”之后，内心感受到的是轻松、踏实、长养。好感恩！

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第三百八十六期