生命的真相: 死亡是人生的终点线吗?

 张庆祥讲师

       编者按:“死亡”是个神秘的话题,也是人际交往中的禁忌话题之一。有些人对此讳莫如深,也有人说:生命,就是一场奔赴死亡的旅程。死亡,看似遥不可及,却又与我们如此的接近……死亡真有那么可怕吗?我们该怎样正确面对生死,让人生活得健康而有意义呢?就让我们借助禅师的智慧,为你我拨开人生尽头的迷雾,揭秘死亡的真相吧……

无法跨越死亡难题的人类:
有些人从小就很害怕死亡,
甚至一想到死亡就会感到恐惧,
午夜时分还会从睡梦中惊醒。
究竟是自己出了问题,
还是死亡真的那么可怕呢?

死亡真如你所想的那么痛苦?

       一般的人把死亡想象得很痛苦,或者是把它想象得很可怕,真的到了面临死亡的那一刻,发现这竟然是场旅行,完成了人生的生涯,还有新的旅程在等待着我们。

       面对死亡难免会忐忑不安,其实多数的死亡就像睡着了一样,只不过现代人自我糟蹋,把身体搞得很糟糕,然后大半都在病痛中过世,所以才会觉得死亡是如此痛苦的一件事。你曾经牙痛过吗?是不是很痛?也许死亡还没有牙痛的时候那么痛。

       死亡只是慢慢地虚弱,就像我们想睡觉时,眼皮会睁不开,然后沉沉睡去,大部分就是如此而已。不过如果我们一身是病,经过漫长的治疗过程,比如说两三年都躺在病床上,那才是真正累人的事情。

死亡的真相 —— 一种转化

       死亡是另外一个生命的重生,是生命的一种转化。就像水,气化了,它是水的一种转化形态;或者像冰变成了水,也是一种转化。人类的灵性是永远不死的,它只会转化。就像太阳一样,太阳是不死的,太阳是今天转明天,明天转后天而已。它就像一阵风,在地球上不停转化而已。这一阵风打在你脸上,明天又是别阵风打在你脸上,它是之前那阵风的转化而已。

       死亡的真相其实并不是很可怕。只是像这样无疾而终,然后去迎接一个转化罢了。

健康秘诀

       有些人身体稍微有点不舒服,就会担心自己是不是生病了。心里害怕紧张还很多疑,不敢去看体检报告,害怕看到坏消息。脑海里经常会出现此类场景,这种慌张不安的心理,究竟该如何克服呢?本来人是没什么事的,但这种平白无故的慌张,反而容易让自己生病。这种习惯性的紧张,正是在为你酝酿疾病的因子。

       一个心胸开阔的人,代谢能力很好;一个心情非常苦闷的、抑郁的、经常恐惧的人,所有的新陈代谢都会变得缓慢,自我免疫能力也会变弱,这等于是用心情来召唤疾病。所以经常郁闷的人,得各种癌症的几率会比开朗的人要大得多。

开心是健康良药

       曾在电视上看到过这样一个画面:一位九十多岁的原住民老先生,他的体力还很好,还可以在山上跑来跑去,还能抓野猪。记者采访他的时候就很好奇地问:“老先生,你几岁?”“哈哈哈,九十几了。”“你可以跑,还可以抓山猪喔?”他说:“这很平常啊,这没什么。”

       询问他养生的秘诀,他说:“哈哈哈…” 张开嘴巴哈哈笑,里面牙齿也掉了不少了,然后他咬了一口槟榔,顺便抽一口烟吐出来之后,再想一想,说:“哈哈哈,我也搞不太清楚。”我们知道养生不能抽烟,养生不能喝酒。他既抽烟又喝酒,还吃槟榔,但他还是这么长寿。

       仔细想想并不是没有原因的。这位老人快乐、开朗,然后保持运动,当他的身体里有什么毒素,积郁的气血,都会很容易疏散、排除。当别人吃槟榔不到他吃的一半,已经癌症死掉了,他还在嚼。别人吸烟不到他吸的一半,也已经肺癌死了,他还在抽。这里并不是倡导大家吸烟、嚼槟榔,这些习惯当然不好,但我所要强调的重点就是无畏的、开阔的、愉悦的心情。

       如果真的怕生病,保持心情开阔、愉悦、开朗,这才是真正的良药,是天底下最好、最好的良药。

良药在手 病痛依旧?

       如果有些人现在已经生病了,而且还是癌症的话,你也许知道其实就是因为自己常常心情不好,你告诉自己心情要好,可就是笑不出来。

       得了癌症的朋友知道,从西医角度来说,会希望你尽快做手术割除,但那又是一个很恐怖的疗程。如果看中医的话,就要配合中医,保持一颗愉悦的心情,这也很难。像忧郁症或躁郁症,又或是癌症患者,大家都会陷入到一种“我知道我要快乐,但是我快乐不起来”的情绪里面。那么究竟如何能够尽速恢复健康?免除病痛呢?

正常饮食,正常作息少不了

       老天爷造人的时候造得非常的精细,只要正常生活,正常饮食,有一个良好的存心,本来也是不应该生什么病的,因为它的维护系统都给你造好了。人有非常精密的自我维护、自我修复系统,完美无瑕地造在你的身体里面,除非你先摧毁自己的维护系统。

       我们都懂得养生的道理,可就是做不到。但做不到属于禅学的范围,或说是心理学的范围,但我们首先要知道方向在此,饮食一定要综合、干净,生活作息一定是顺着大自然的规律,千万不要跟大自然拔河。

良好心境更重要

       有的人会说,我吃干净的素食,也很规律地生活,也有站桩跟静坐,为什么我还是得了癌症?可见得,还有一个更大的因素影响你,没有把它去除掉,那个最大的因素往往就是心情。

       如果你很刚烈,每天跟别人作对,或者是你很哀伤,你很恐惧,你拘拘束束,没有一刻是轻松的。人只要不轻松,全身的气脉关窍全都会锁死,也就是说代谢循环和生理功能可能还不到原来的50%,而且自体免疫力会大幅地下滑,这个时候即使你辛苦地维持着一些很好的作息习惯、饮食习惯,也抵不过一个恶劣的心境。

       心情轻松愉悦还不够,还要有一颗时时为人好的心。也有人这样问,你看这个人这么善良,每天都在做志工,也经常帮人,那他为什么还会得癌症?他虽做了善事,可是却天天喝可乐,三更半夜才睡觉,是不是替那些疾病又塑造了一个环境?你好不容易有了一个慈悲的心,但还是抵不过那个摧毁的力量,所以最后还是会走上病痛这条路。

       以上所讲,是从我们人看得到、做得到的、我们理解得到的部分来谈怎么样维护人的健康。

前世业力注定了

       还有一小部分原因会被大家所忽略,就是佛家所谓的业力、业习。当我们过去种下去的因,也许上辈子或上上辈子,累世所种下来的因,说不定那个业力刚好到此时此刻交会,就产生了。

       人的寿命总会有一个终点,这个终点要到的时候,到底以什么形式,不是我们可以操控得了的。也许你心情很好,也很慈悲,作息都很好,吃的也很洁净,但是功德不够,业力也没有还完,正所谓不是不报,是时候未到,这也是有可能的。

       对于我们人生来说,反正长也是一辈子,短也是一辈子,还是孟子那句话讲得对,“夭寿不贰,修身以俟之” 。“妖寿不贰”。生命长或短不重要,上辈子多多少少都会有一点过的,如果没有过我们怎么会堕下来为人。

       那该怎么还就怎么还,光明磊落地过一辈子,开开朗朗地过一辈子,伸头一刀,缩头也是一刀。怎么样让自己活得更有意义,对人更无愧,我想是维持我们健康的最好办法。

真的到了面临死亡的那一刻,
坦然面对,
或许你会发现竟然是场旅行,
完成了人生的生涯,
还有新的旅程在等待着我们。

——本文来源:《幸福内心禅》第205集

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