陆庆庆（昆明）

       篮球比赛最后一场冠亚军决赛中，就在最后三分钟，已经筋疲力尽的我正想冲进去抢篮板，突然感到有人我脚后跟踢了一脚，同时听到“嘭”的一声，我就倒在了球场上，当抬头看到周边没有其他队员时，经验告诉我，脚后跟腱断了。

       躺在地板上，只听到周围一片混乱，虽然我的汗水还在不停的流，胸口气机不断起伏，大口的喘着气，但内心却出奇的平静。我像个听话的小孩一样，任队友用绷带缠住跟腱断裂的上方，抬出场地。然后上了120急救车，去医院的途中，我还有条不紊地联系昆明做手术的医生和家人，通知大家做好准备，下午的飞机赶回去修复跟腱。

       一切就绪，躺在医院走廊急救推车上的我却突然悲从心来，竟然哭了起来，害得旁边照顾我的大姐也跟着心痛抹泪。往内观察，运动后的气血已经平静下来，但胸口仍然有一团热热紧紧的能量，郁结在那里，而且上面挂着伤心和不甘。怎么活蹦乱跳的人，突然之间就动弹不了，只能无助的躺在陌生的地方。几分钟之后，自己又不好意思了，恢复常态，擦干眼泪安慰其他人。

       从这之后我享受了人生到此的最高“待遇”,120专车送我到机场，告别了前来送行的领导和男女队员，还开心的合影留念，从特别通道上了飞机头等舱，到了昆明又是120专车直接送到医院手术楼。趴在手术台上瞄医生、护士来来去去，任其摆布。麻木了的下肢好像不属于我，划开、接上、缝合、石膏固定，都似乎与我无关，直到麻醉过后，疼痛袭来，才感受到脚伤的真实存在，觉得脑袋的昏沉和伤口突突的跳动。

       住院八天后，惜别了同吃同睡同受苦的病友们，穿着一只打到大腿的新型石膏“靴子”回家养伤了，照顾病人的护工说我是“自始自终一声不哼，坚强的老共产党员”，惹得大家都在笑，她却不知道老天的这份礼物，让我感受生命不一样的意义：原来受伤并不见得是坏事，亲朋好友的牵挂和关心让我的黄庭充满暖暖的感动；多处骨折难以动弹的邻床病友让我感到世事的无常，而庆幸自己伤轻痛小的福；不再奔忙让我体会到悠闲的恬静、淡定的安然，所有的经历都成了增长智慧的良药，收获大爱的养分。

       休养期间听讲师讲解的《金刚经》，当中的一个禅宗公案的启迪，是让我在这场病中，心态能够调整好，并且对生活的看法变得更加成熟的原因。这是一份来自古圣先贤的智慧礼物。公案是这样的： （金刚经第十一片第四段） “德山禅师对《金刚经》下了很深的功夫研究，著作了一部《青龙疏抄》。听说南方提倡“即心即佛”之说，颇不以为然，便带着《疏抄》南下，准备破斥此一邪说。路上腹饥，遇一卖点心的老婆婆，见德山想买点心（“点心”是由民间百姓制作的美味糕饼慰劳前线将士，以表示自己的“点点心意”而来。），当即问他：“你肩上担的是什么啊？”

       “《金刚经青龙疏抄》。”

       “那我考你一个《金刚经》的问题，如果答得上来，点心免费供养。”

       “请说来听听！”德山满腹信心地答应。

       《金刚经》说：‘过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。’请问大德要吃点心，点的是哪里个心？”德山愕然不知所对，最初的一番气势，早已消逝得无影无踪。

       时间上有过去、现在、未来之说，而一个心无挂碍的人，思考、规划什么都是可以的，像是“路遇百花丛，一叶不粘身”一样，不要挂碍知见在其中就行。

       现代人们妄想非常多，面对生活，每天都要点四、五颗心，火爆的来一颗，无聊的来一颗，那个哀怨的也来一颗。生活中的每个人都可以回忆过去、计划未来，可以经历很多事件，可以追求功名利禄，问题在于这中间是不是使用了不正当的手段，产生了很多贪嗔痴爱造成了很多迷惘与烦恼的情绪，让各种“点心”消磨自己的生命，这才是真正的问题所在。”

       在受伤的这件事当中，其实我有理由伤感、委屈的，本来没事，被借去打场球，搞得自己经历这样的伤痛，影响生体、工作和家人。但转念一想，借着气血的变化来点爆自己的委屈心，哀怨心，除了耗费精力，让自身阳气衰败之外，对事件本身毫无帮助。学习需要实践才能进步，这次就是一个很好的实习机会，让我来练习内在气血无论怎样动荡，都不点爆攀缘的心情在上面的机会。

       当时面对突如其来的伤痛时，无论当时脑子里面多么理智，多么能安排妥帖，但心里面的气血是翻腾不已的，而且一段时间都郁结在那里，紧紧的。稍不留心就攀附上了伤心与不甘的情绪。这让我看到到，这就是平时我的状态。一有事情来，气血就动，气血一动，情绪、心情就跟着起起伏伏，脑子跟着想东想西，挂碍过去、担心未来，点点的心血（本性）就在这些情绪知见中耗费掉了。

       而我，因为一直幸运的有经典在陪伴，有明师在指引。张讲师说过：经典中蕴含的深厚哲理，要化成动词，用在自己生活中，才能显出经典对自己的切身好处来。在住院过程中，我每天拿来练习。打坐内观，气血不再能随意的带着我走了，深观那郁结的紧紧热热的气血，敞开心胸让它自由的在身体内流动。那一点点怨天尤人、哀伤自怜的情绪，随之消散。我一边脑袋里面非常清晰的回想之前发生的事故，总结经验，为以后的生活和身体做些打算和安排。一边臣服接受、坦然面对身体所有的感受，会痛、会难受，但心情安舒泰然。这个当下，我体验到《金刚经》中所说：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得……的真义。当心不随着气血去攀缘去挂碍去演绎故事的时候，脑袋里面无论是回忆过去、思考现在或打算未来，对我来说，都只有一份无牵无跘，无挂无碍的自在呀～～

       难得有这样外在安静，内在又激烈发生的练习机会，在这段难得的时光中，我天天练习，将经典中说的方法化为动词，用在自己身上。带着伤痛，每天怡然自得的打坐、看书、听经典、学习经典，做自己喜欢的事情，像海绵一样吸收着幸福人生必需的精华，滋养自己的心性。以一颗感恩的心，感受生命中属于自己的“点心”——黄庭禅，在品尝“点心”中学习与成长。

声明：

       本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第五期