在我们中国人的传统习俗中，“坐月子”是一件大事，与女性息息相关。俗话说“月子病，月子治。”准妈妈们千万别错过！科学地坐月子，把握好月子里调整身体的宝贵机会。

当今社会，转基因食品无处不在，科学界对它的安全性尚有争议，怎奈它已大摇大摆走上了我们的餐桌，今天，就让我们揭开它的面纱，了解其中的危害吧

快开学了，孩子们又要回到校园生活，伴随而来的还有家长的美好期望，希望孩子能够出类拔萃。在这个过程当中，到底要不要教孩子去竞争呢？假如竞争的目的就是为了要赢，而且大家都想要赢，那么又该怎样教导孩子，让他过一个正确的、赢的人生呢？来看看张校长给大家的建议吧~

以食品安全著称的台湾地区也出现了地沟油的问题，令人震惊。到底问题出在哪里？而要解决这一系列的食品安全问题，我们每一个人都负有责任。

奥运盛事再度拉开帷幕，吸引全球关注。各国运动员努力拼搏，争得金牌则谓之为国争光。运动场上博得好成绩就能扬眉吐气？真正的奥运精神究竟是什么呢？

7月11日是世界人口日，截止到2016年，世界人口达到73亿，从30年前的49亿增加到现在的70多亿了。人口数量的持续增长，地球资源和环境相应也承担着越来越大的压力，人类对饮食的抉择，与我们的生存环境息息相关，每个人的选择都关乎着人类和其他生灵的命运，我们如何既可以吃得健康，同时又能改变世界呢！

炎炎夏日，燥热伴随骄阳来袭，让人倍受煎熬，要整天呆在空调房里，还是躲到山野丛林中解暑消热呢？其实，真正的降温良方无需外求，三个简单小妙方，即可拥有清凉一夏。

从2009年9月初识黄庭禅，到现在，转眼也快两年了。两年来，自己在这门学问上兜兜转转，因为明白张讲师所教的就是我所渴望的大道，所以从未离开；却又因为懒惰，不肯吃苦，一直未得深入。
直到讲师推出了关怀志工培育成长计划。4月6日我收到了邮件，心里为之一动。

同学问：学习站桩的时候，讲师说过结束后不能立刻上厕所和洗澡，要等身体的气平和下来之后再去。可是，如果站桩和静坐过程中出现内急的情况，实在忍不住去了厕所，是否就会发生泄气的情况呢？

同学问：我一直想要突破60分钟的静坐，每一次都因为双腿实在太痛而放弃。有人建议，将盘腿静坐改成正襟危坐。可是我正襟危坐两个小时，身上也没有任何气感，请问这是怎么回事呢？