宽两秒,我学会了!
我们都有过在练习中不得其门而入的彷徨、苦恼,作者的境遇感同身受,又为他的择善固执之心而动容。为他的突破而倍感欢欣鼓舞。
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梁武帝实无功德（二）——何谓功德
梁武帝做了那么多的福德，却了无功德可言，是因为他漏失了修行的主轴。而我们，修行又是为了什么呢？这篇经典当中，六祖不仅为我们详细阐述了何谓功德，更将修行的目标清楚的指明了。致力于修行的人们，此篇需反复仔细研读才是。
水性与本性
在鱼虾都不能生存的巨大瀑布中遨游，靠的是驾驭水的能力。这能力放到自身，就成了驾驭本性的好手，驾驭水性与驾驭本性两者如何结合呢？就在本篇经典故事中。
一“字”解千愁
经历了人生最大的伤痛，才发现“无常”一直如影相随。翻遍万卷丛书，却无法解脱心中极度的痛苦。终于在黄庭禅中，用短短几个月时间，扎实的练习，让内心获得完全的解脱。
精气即是如来藏
人身的精气，就是不生不灭的如来藏。修如来藏，就是修一身的精气神，因此修行必需致力于护养身中的精气，此段佛经的印证，再次证明佛陀与东方先圣殊途同归，三教心气并重的修行重点，并无二致。
华山觅“心”
常听说爬山用上黄庭禅教的观照方法，会很轻松愉悦。保持往内观照，对应着外面风景的不同，看看内心有何变化。作者抱着赤子般的好奇心去探索内心，欣赏到内外双重美景。
