活泼泼的禅修生活（上）
上山行禅，很美的意境。可是，从学习拿刀开始，修理竹子、叠衣服、摘菜、割草工具一拿，哪还有一丝禅意？眼看就要在内心拉锯战里败下阵来，幸被一声声“当头棒喝”救起。初尝逆着习性做事的滋味，她能品尝到禅的滋味吗？
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从头到脚的蜕变
俗话说“江山易改，本性难移”。而当他终于得遇明师后，找到了一种最好的历练方式，共享了3个月的时间，在身心状态和为人处世上，发生了从头到脚的蜕变。若你也真心想改掉积习，重获新生，一起来体验历练吧。
想要长高，先弯腰
从迈开的每一个脚步上，学习关节松、欢喜心；从不断地弯腰中，调伏傲慢的心；不经意地探见那深植骨子里的习性，重新归正于中道。几天的分别，回来后家人竟说：你变温柔了。奇妙的行禅！与您相约～
长夜点心灯（下）
行禅到挥汗如雨，心头还能含一个轻松自在，干着最没成就感的工作，却获得人生最透彻的启迪。在这一方聚集天地灵气的山间，短短数日，她真能摸到打开心门的秘匙，点亮这一盏心灯吗？
长夜点心灯（上）
这取自黄庭书院对联中的五个字，字字静谧深奥，却又字字坚定有力。古今觉者曾在无数个漫漫长夜一步步点亮求道心路，不畏万难，为我们留下指引。从钢筋水泥的都市来的她，能否冲破内心的迷雾，迈向这天地间最美的大道呢？
