做志愿者该被欢迎才对，可为什么申请做黄庭禅志工却有个门槛呢？同样在做利益他人的事，黄庭禅的志工却有个与众不同的地方。

好幸运，她十年前在黄庭禅创始人的亲自带领下上了禅修课。好可惜，她并未好好珍惜地去雕琢这块心性的璞玉。缘分，让她得以再次走进课堂，这次终于发现了曾经擦肩而过的宝藏的神奇与价值。

我们与人的约定常因突发状况而变化，可古时候，卓恕与诸葛恪相距千里，却能克服重重困难，守信赴约。一起来体会这则美谈背后的美德吧。

不喜欢的课题偏偏送上来，她该怎么办？绕开很容易，投降的后果就是裹足不前。松松地迎向它，又是一种什么样的体验？

人们都以守信为美德，可是明理的人会告诉你，有的信不必守啦！那么，什么时候该守信，什么时候该权变呢？

习性牵缠，焦躁不安时，她想到了“宽两秒”这个法宝，一次真切的练习，让她感受到痒痒的气血如跳动的音符。贴近内心，终于明白圣贤真乐之所在。练习就有收获呀！

一片好心出钱出力解决老百姓的疾苦，但如果不知道办事的次序，一不小心就会变成奸佞小人行径。圣人看长远的大智慧，藉由小故事，留在经典中。

同伴勇往直前地行动着，默默支持着另一个人的内心；想逃离的习性，原来并不会更好，在风雨中如何生出信心？答案是：去做对的事，就是了。

填鸭式压迫式的教育，孩子叛逆，家长痛苦，学校无奈。有没有让三方都能共赢的办法呢？世界那么大，观念变一变就发现人生的路有千万条之多。

自认为心量宽阔，如果有人指出问题一定会努力改过的人，却在练习功课的带领下，看到自己原来只是个“闻过则哀”的小人。一次次冲刷着心头沉郁的底色，低下头终于让光芒照进内心来。