小人利己，自私自利。君子利己，却为何能做到天经地义？智者以真实案例，正本清源，指出己利且利人的明路。

资深西方心理学者，因何自苦？一次次机缘巧合的遇见，中华先贤的经典智慧终于聚拢了飘散的意识之花。一起来见证中华儒学的美妙，走进东方禅学的殿堂。

常人以贵重的物品为宝，子罕却拒绝了别人送的璞玉，什么才是他所看重的宝呢？

“宽两秒”四步骤，练得虚无飘渺不踏实，你是否也有同感呢?这次，他终于接了地气，感受到内在能量的变化，在行禅中破解了“发而中节”的盲点。一起来入境学习喲！

怎么观照都解脱不了怎么办？这问题里，竟藏着一个隐微的心思，想要解脱，必须从这里下手。关于痛苦的真相、关于解脱的办法，此篇解答，精微、透彻。最后的提醒，一定要看仔细啊！

相伴一生的伴侣，走着走着，就变成了相互折磨，问题出在哪儿？怎么跳出这伤人伤己的怪圈？

孩子脾气大、很自我，想教育孩子走出自我，也让自己的生活更多温暖，有什么绝招吗？当她带着儿子一起，每天用心去做善本，改变真的发生了

觉察到自己精于算计、自私计较，内心自然会有些纠结自责，想改变但不知出路在哪里。智者这一次会开出怎样的处方呢？这180度的转向真会奏效吗？

学习解脱情绪的心法后，练习了5年，虽受益良多，但却也被卡住，难以继续前进。再次走入课堂，当她终于肯在一个小动作上做出改变时，卡住她5年的瓶颈就此突破。