什么对养气有帮助？大家都关心这个问题。我们为此努力做了很多事，也勉强自己吃了一些苦只是，气这个东西好像跟我们捉迷藏一样，一会感觉到长养了，一会又继续萎靡不振。究竟怎样才能真正养气而不反复呢？本文为您找出答案。

修行不仅在脑中的知道，更在行为的做到；不仅在一时觉悟的灵光，而更在长久的行持中。每个人都有自己习性深重地一面，因而每个人也都有着不同的第一课。你的功课是什么呢？你是否开始每天持续的练习了呢？随着文章的启发，让我们一起开始练习属于自己的人生功课吧。