内心的样貌总是会在言行中露出蛛丝马迹，而外在的言行也会在内心留下点点痕迹。这如同一场双人舞，内外配合，共同进退，就能演绎出华美的篇章。

都说上天是公平的，可遇到挫折时，有人仍会去抱怨老天不公。其实是人们忘了老天的方程式：栽者培之，倾者覆之。只要修行的方向对了，上天赋予我们那生生不息的圆满本性，自然逐渐在生命中得以显现。

“道”在日常生活的一切细枝末节中，烧柴、做饭处处都有道。禅院的这则小故事，贴切的表明了道的次序在每件小事中。处理小事有次序，处理到大事中就有了智慧。

何谓“功”，何谓“德”？天地间最大的德就是「生」，使一切危在旦夕的生命得以延续。为何救度众生的生命是天底下莫大的功德？在这一篇中，讲师为我们全部解答。

日复一日地做着功课，是不是有些烦、有些累、有些无聊乏味了呢？你希望有一天能停下来休息吗？当练习中掺杂了得失荣辱心，当初纯粹的那份发心早已不复存在时，在遁词掩护下，功课就变成了累赘

凡事都要依循次序，修行更是如此。弄清楚修行的目的后，第一步要做的是什么？如何切磋，怎么琢磨才符合修行的次第呢？请张讲师为我们讲述。

修行需要“闻思修”三慧齐备。“闻思”相对还容易，难就难在“修”！如闻到则气到，西方也近在咫尺。而若少了那份气上的感觉，头脑到内心的距离，远过天涯

为什么一到禅院来上工，就能迅速地发现自身许许多多的不足，并且乐于去练习和改变呢？那些平时看都不看一眼的枯树、野草、石头在禅院却都成了最好的陪练。当心念放在愿意找问题，甘愿磨练时，一切事物都随心转。