首页 > 【养生有方】08.打坐时需要一直听引导吗? 【养生有方】08.打坐时需要一直听引导吗? 在线播放 第三方平台收听 内容简介 初学打坐的朋友,在引导音乐的陪伴下,获益很大,需要一直如此吗?打坐有“标准姿势”吗?怎样的心境下打坐可以获得最大的好处?一起来聆听“打坐的诀窍”。 分享: